UY SHAROITIDA OSONLIK BILAN ORTIQCHA 26 KILODAN HALOS BO'LISH USULI
[batafsil retsept]

Asosiy > Salomatlik > Qanday qilib vazn tashlash > Kafolatlangan vazn yo'qotish uchun xavfsiz retsept

Siz ortiqcha vazndan charchadingizmi? Siz vazn yo'qotmayapsizmi? Yoki kilogramm qaytib kelishni istaysizmi agarda siz ulardan qutilgan bo'lsangiz? Sevimli libosingizni kiyishni xohlaysiz, lekin "kiyimlar sig'maydi" va chiroyli kiyimlarni sotib olishning o'zi siz uchun katta muammomi?

interesting image

Menga semiz deb chaqirgan va menga yomon nigoh bilan qaragan kishilarga minnatdorman. Agar ular uchun bunday bo'lmasa, men hali ham sAliyaz bo'lar edim! Deydi Nigora Rustamova, 26 kilogramdan qutilgan ayol. Go'zal qomat sari intildi va turli xil parhezlarni sinab ko'rdi, ammo eng oddiy usul eng samaralisi bo'lib chiqdi. Nigora bu usul haqida hamma narsani batafsil aytib berdi bu esa vaznni qayta tiklash jarayonini oldini oladi. Mana, uning zavqli hikoyasi...

Men hech qachon nozik qiz bo'maganman lekin ortiqcha vazni qiynab kelardi. Kelajakda turmush o'rtog'im Mardonni uchratganimda, tasalli topdim va o'zimni sAliyaz his qila boshladim.

Mardonni uchratganimda, men tasalli topdim va o'zimni sAliyaz his qila boshladim.

7 yildan ziyod vaqt mobaynida Mardon bilan munosabatda bo'ldim, ikkita go'zal farzandimiz bor. Biroq, yaqin vaqtgacha biz, ular aytganidek, "birga yashamaymiz". Mardon o'z uyida yashagan, u ko'p ishlagan va vaqti-vaqti bilan menikiga kelib turardi. Keyin yana qaytib ketdi.

Bizning munosabatlarimiz boshidanoq men uni meni qo'limni so'rashini doim kutib turardim. Bu mening orzuim edi!

Nihoyat qachon taklif qiladi? Bu mening orzuim edi!

Men birinchi marta homilador bo'lganimda, hozir biz turmushga chiqamiz deb o'yladim. Lekin bunday imkoniyat bo'lmadi. Mardon menikiga kelib turardi men uni kutib yashar edim ...

Katta o'g'il tug'ilganda biz juda baxtli edik. U chaqaloqni qabul qildi, menga g'amxo'rlik qildi va hamma narsaga yordam berdi. Bizni sevishini his qilardim, ammo bu uning o'ziga xos sevgisi edi.

O'g'lim ikkinchi tug'ilgan kunini o'tkazdi, biz dengiz bo'yiga ikki haftalik safar qilishni qaror qildik. Dengiz, quyosh va qum. Dam olishni juda sog'indim!

Misrda bizni yaxshi mehmonxona, issiq plyaj va "hamma narsa ichida" ovqatlar bor joyga bordik bu biz uchun ajoyib tanlov edi.

interesting image

Sohilda Mardonni bir qizni kuzatib turishini payqab qoldim. Men hech narsa demadim, lekin uni ham tomosha qilishga qaror qildim. Avvaliga u birinchi qarashda sevib qolgan deb o'ylardim. Keyinchalik u kuzatuv ob'ektini o'zgartirdi va boshqa qizni, keyin boshqa qizni ko'rmoqchi bo'ldi va u hech qachon buni to'xtatmadi!

Men g'azablandim! O'g'lim va men xuddi yo'q edik.

To'satdan, u nafaqat ozg'in qizlarga qarashini sezdim!

Men hech qachon hasadgo'yona ahmoqqa o'xshimni xohlamagan edim, shuning uchun men tinchlanishga va tahlil qilishga harakat qilardim. Men tezda tushunib yetdimki u ko'rgan barcha qizlar bir xil sifatda bo'lishdi - ular menga qaraganda ikki barobar ozg'in edi! Menga bu momaqaldiroq kabi urdi. U faqat ozg'inn qizlarni yaxshi ko'rardi! Ehtimol, bu bizning munosabatlarimizda uning xatti-harakatining asosiy sababidir?

Menda bir surat bor edi, u meni yana qo'ltig'idan ushlab turgan yana bir «jingalak qizga» qaradi:

interesting image

Mardon hech qachon uning raqamini yoqtirmasligini aytgandi. U hech qachon vazn yo'qotishimni so'ramagan, hech qanday yomon narsa yo'q edi. Lekin, men juda ko'p ko'nglimga intilgan nikoh haqida hech qanday taklif ham eshitmadim undan.

Bu fikrlar meni chalkashtirib yubordi, barchangizga bufetdagi stol tufayli stressni bartaraf qildim. O'sha ikki hafta mobaynida men juda siqildim.

Men ta'tildan qaytib kelganimda, o'zimni judayam og'ir his qildim. Quyosh botgan Misrdan 9,5 kilogramm olib kelgdim. Men asabiylashib ketganim sababli edi.

Men internetni ozish mavzusini o'rganishga kirishdim, bir necha hafta o'tib, ikkinchi marta homilador ekanligimni bilib oldim! Mening dam olishim so'zning barcha tuyg'ularida samarali bo'ldi. Shubhasiz, vazni yo'qotish haqida o'ylashni to'xtatgandim, mening fikrim boshqa joylarda edi ...

Yaxshiyamki, Mardonni ayol sifatida yoqtirmasligimga shubha qildim.

Men Mardonning ayol kishi kabi sevmasligini o'ylab, to'xtamasdim. Men deyarli abort qilishga qaror qildim. Men Mardonni bu haqda o'ylashimga qat'iyan taqiqlaganidan juda xursandman.

Shunday qilib, biz ikkinchi chaqaloq, ikkinchi o'g'limiz boldi. Tarix takrorlangan. Mardon, chaqaloqni qabul qildi va bizni g'amho'rlik, sevgi va e'tibor bilan o'rab oldi. Faqat atrofida bo'lganida. Mening tish cho'tkasi bilan mening xonadonimda unga tegishli hech qanday narsa yo'q edi, shuning uchun men bolalarga diqqat bilan qarardim, bu mening vaziyatim bilan bog'liq bo'lgan.

Aliyazishni to'xtatganimda, vaznni yo'qotish haqidagi fikrlar yana meni qiynashga kirishdi. Men dam olishni unutib qo'ydim, Mardonning jingalak qizlarga qaratgan hayratli ko'zlarini ko'rib qoldim va bizning munosabatlarimizda hech narsa o'zgarmadi. Men hali ham 88 kilogramm sAliyaz edim.

Keyinroq 88 kilogramm Aliyaz edim. Shuning uchun men qatiy qaror qildim!

Shuning uchun men o'zgarish vaqti keldi deb qaror qildim! Har xil narsalarni sinab ko'rdim: parhezlar, ehtimol, ularning o'nlablari, turli fitness dasturlari, tana saratoni, maxsus massajlar va hk. Va hokazo. Bularning hammasi ham yordam bermadi yoki vaqtincha yordam bermadi - og'irlik ketganidan keyin, u qaytib keldi.

Men bir qiz bilan tanishdim, Aliya, shirinlik, do'konida, u mening ikkinchi farzandim bo'lganimda, o'sha tug'ruqxonada tug'gan qizlardan biri edi. Men uni tanimas edim, u mendan yarmi kattaroq edi, hozir esa u edi deyarli 3 barobar kichikroqdir yetkazib berishdan ko'ra !!!

«Zo'rku!» - deb hayajonlanib, unga salom bermaslikka harakat qildim. "Men o'z ko'zlarimga ishonmayman, Aliya, siz haqiqatan ham shundaymi?"

- Men hozirgi kunga qaraganda biroz chimildim, shunday emasmi? u menga bir necha jigarranglarni sotib olib, jilmayib qo'ydi.

Va siz ham xamir ovqatingizni qanday qilib olib tashlaysiz? Qanday qilib bu sportni, dietingni, saunalar va narsalarni sinab ko'rdim, men hamma narsani sinab ko'rdim! Men bir hafta yoki ikki hafta davomida minus 3 kilogramm tepaga etib borardim. 7 kilogramm ortga qaytgandan keyin! Men deyarli yig'lab yubordim, shu onni aniq eslayman, chunki do'kon ichidagi odamlar menga tikilib qarashdi.

Nigora, qaysi dieta, qaysi saunalar, sizning fikringizdan tashqariga chiqyapsizmi? Mening fikrim bor, mening joyimga boraylik, suhbat qilaylik, erim hozir ishlayapti, biz choy ichamiz va gaplashamiz. Bu keklarga o'zimni davolayapman, va siz issiq suv ichishingiz mumkin," - dedi Aliya, menga bir oz hiyla-nayrang ko'rinish beribdi. "Men sizga hamma narsani aytib beraman, uni sizga ko'rsataman va hatto sizlarni sinash uchun beraman".

Nigora, qanday ovqatlanish, saunalar, sizning fikringizdan tashqariga chiqdingizmi?

Men juda qiziqib qoldim va darhol kelishib oldim. Bundan tashqari, Mardon ikki hafta mobaynida ish safariga borishi kerak edi, shuning uchun ham bolalarimga ketishdan oldin so'nggi daqiqalarni bag'ishlagan edi va men o'zimga biroz vaqt o'tkazdim.

Aliya 33 kilogrammni yo'qotdi u emizishni to'xtatmasdanoq deyarli 3,5 oy ichida ovqat yeyib, ro'za tutmay va sport zallariga bormay ozdi. U odatiy turmush tarzi bilan shug'ullanardi va o'zini hech narsa bilan cheklamagan.

Uni tanasi yosh qizga o'xshab ingichka bo'lib qoldi. Juda g'alati, bunday katta vazn yo'qolmadi uning teri ustidagi har qanday belgilar yo'qoldi. Menimcha, Mardon, unga qarashdan zavqlanar edi.

O'rganganimda kuchli his-tuyg'ularni his qildim qanchalik oson u qanchalik oson va xavfsiz ekanligiga hamma ham etib keldi istagan ayolning qo'shimcha og'irlikdan qutulishi mumkin. Uning ozdiruvchi ichimliklar retsepti meni shunchalik dahshatga soldi.

Nafratli kilogrammni yo'qotishga harakat qilayotib, jahannamni juda yaxshi eslayman. Bu qo'rquv edi! Men ovqatlanish vaqtida his qilgan tushkunligimni va Mardon bilan doimo janjallashishni, asabiy tirqishlarimni va vaqtimdan tushganimda to'xtamasdan, hamma narsadan eyishni qanday boshlaganimni eslayman.

Hatto xafa bo'ldim, buning ma'nosi ham yo'q edi, shuning uchun hammasi o'tib ketishi kerak edi kilogrammdan farq qilishi kerak. Bu sharmandalik, lekin men o'zimni yomon his qildim, chunki hozir men nima qilishim kerakligini aniq bilardim.

Endi tinglang diqqat bilan manga Aliya nima deganini!

Kilo yo'qotish uchun eng samarali mahsulot faol ko'mirdir va u yog'ni yoqish uchun ishlatiladi. Organizmga kirgandan keyin ikki mexanizm orqali toksik moddalarni yo'q qiladi. Birinchidan, adsorbsiya va qomatni yaxshi tuzadi. Ikkinchidan, katalitik kamaytirish yordamida (ifloslantiruvchi moddalarning salbiy zaryadli ionlarini kuchaytiradigan jarayon uglerodning ijobiy zaryadli ionlariga aylantiradi).

Faollashgan ko'mir inson organizmida mavjud bo'lgan toksinlarni bog'lab turadi va ularning molekulalarini bog'lash orqali ularni tezda ichak orqali chiqaradi.

Qizig'i shundaki, ko'mirning foydali xususiyatlarining eng katta qismini Qadimgi Hindiston va Xitoyda ko'mir yordamida ichimliklar va sharobni tozalagan fuqarolar aniqladi. Uzoq asrlardan buyon diatsiyaliklar odatdagidek eng yaxshi detoks usullaridan biri deb tan oladilar.

Biz keldi, Aliya meni latte bilan davoladi. Bu oddiy latte emas, qora edi. Avvaliga men ajablandim, lekin ichimlikning ta'mi odatdagidek kuchli ko'piklangan sut bilan oddiy qahva kabi paydo bo'ldi. Juda mazali edi.

- Bu mening nozik qomatim uchun sir - dedi Aliya - bu ko'mir lentasidir. U menga bu ichimlikni ishlatadigan qora chang bilan bir to'plami ko'rsatdi. Buning uchun maxsus qahva mashinasi kerak emas. Siz uni bir stakan issiq suvga qo'shishingiz mumkin.

- Bu mening nozik tanam uchun sir, o'tin ko'mir Multi Health - dedi Aliya. U menga bu ichimlikni ishlatadigan qora chang bilan bir to'plami ko'rsatdi. Buning uchun maxsus qahva mashinasi kerak emas. Siz uni bir stakan issiq suvga qo'shishingiz mumkin.

Siz uni kuniga bir marta, ertalab ichish afzal. Keyin tanangiz kun davomida olish kerak bo'lgan barcha ortiqcha kaloriyalar yog 'ichizdaga saqlanmaydi. Buni tasavvur qila olasizmi? Bu bir tushku ahir!

interesting image

Bu haqiqat bo'lishi mumkin emas! Bu juda oddiymi? " Mish-mish qildim.

Siz bunga ishonishingiz mumkin, siz bo'lmasligingiz mumkin, bu sizning tanlovingizdir ... Agar qiyinchiliklarga duch kelsangiz, davom eting va hayotingizni yanada murakkablashtiring ... Menga nima bo'lganini bilmoqchi edim va sizlarga hamma narsani aytdim. Agar sotuvchi emasman, sizni sotib olishni maqsadim yo'q, agar xohlasangiz, sinab ko'ring, agar yo'q bo'lsa, ichimlik suvini saqlang, men ham ovqat eyishni to'xtata olaman. Aliya mendan eng sevimli eklerimni yeyishni taklif qilgandi.

'Yo'q, rahmat. Ehtimol, men borishim kerak.

O'sha paytda men bu 1,5 soatda oxir-oqibat hayotimni butkul aylantirishi haqida hech qanday tasavvurga ega bo'lmaganman ...

Biz telefon raqamlarini almashtirdik va men ketdim. Aliyanikida 1,5 soat turdim. O'sha paytda 1,5 soatdan keyin mening hayotimni o'zgartirishi haqida hech qanday tasavvurga ega bo'lmaganman ...

Uyga borib qat'iy qaror qildim. Men kompyuterni birga zumda yoqib, buyurtma berdim Multi Health vositasini Aliya menga saytni bergandi. Uch kun mobaynida o'ralgan paket keldi va men ichishi safarimdan boshladim!

O'zimni o'lchab ko'rdim. Tarozi 88.4 kilo ko'rsatdi . O'sha kundan boshlab, har kuni ertalab har doim Multi Health ni ichishi boshladim.

Ertasi kuni yana tarozi bilan chiqdim - 88,5 kg. Bundan tashqari, 100 gramm! Men xafa bo'lganimni unutdim va hayratga tushdim. Azgina sholda edim.

Man Aliyaga qo'ng'iriq qilishni boshladim.

"Nigora tinchlan. Vaznning 4-5 kundan keyin kamayishni boshlaydi. Faqat keladigan 5 kun uchun o'lchovni esdan chiqarib qo'ying va qaerga borishini bilib olasiz. ", - javob berdi Aliya, qiziqqon edi.

Shuning uchun men uni ichdim. Men o'z odatiy ovqatlanishimda hech qanday o'zgarish qilmadim, faqat bir chashka ichdim Multi Health xar tong. Keyin nima bo'lishini bilish juda qiziq bo'ldi. Men ovqatlanish va turmush tarzimda hech narsa o'zgarmasdan vaznni tushirishni boshlaganimga hali ham ishonmadim.

6-kundan keyin taroziga chiqdim, oyoqlarim tashvishlanib titrardi, men uni oldim va ko'zlarini yumdim. Men unga qarashdan qo'rqardim, lekin bir necha soniya ichida ko'zlarim keskin ochildi. Vaznim 83,3 kilogrammni ko'rsatdi.

Men birinchi 5 kun ichida 5 kilogramm va 100 gramm ozdim, parhezni o'zgartirmasdan va har qanday mashq qilmasdan.

Men bu birinchi muvaffaqiyatlarni yurak bilan o'rgandim. Bu ajoyib edi! Qalbim ko'nglimga belangan edi, men hayajondan nafas olardim! Buni amalladim!!!!

Keyingi haftadagi menyuyimda odatdagidan farq qilmadi. Bir narsadan tashqari - Har kuni bir piyola ichadim vositamni Mening sevimli narsam Multi Health .

O'z vaznni tekshirib ko'rishni taqiqlab qo'ydim, lekin hatto o'lchamsiz ham uni yo'qotayotganimni his qilardim. Ba'zan qurol, oshqozon va sonlarda yoqimli iliqlikni his qildim. Menda katta miqdorda energiya bor edi, men bu qadar uzoq vaqt davomida foydalanmagan edim. Mening doimiy charchoq yo'qolib ketdi.

Bir haftadan so'ng o'lchamga tushganimda, deyarli ko'z yumdi. 74,4 kilogrammni ko'rsatdi. Buni ma'nosi Men haftada yana 9 kilogramm yo'qotdim.

12 kun ichida men 13 kilogramm 700 gramm ozdim!

O'zingizni birdaniga ko'p kilogramm yo'qotganizni tasavvur qiling. O'zingizni qanday his qilganingizni tasavvur qiling. O'zingiz yoqtirgan paytda qanday yaxshi his etayotganingizni tasavvur qiling. O'sha paytda nimani his qilganimni tushunasiz.

Shubhasiz, kiyimlarim menga juda katta ko'rinardi. Lekin men aslida 14 kilogrammni yo'qotdimda 2 haftadan kamroq vaqt ichida ko'zlarimga ishonolmadim!

Mardonning kelishidan ikki kun avval edi. O'zgarishlarni Mardonga ko'rsatgan munosabatimga qaragandek, qanotlarini ko'tarib menga yopishib kelganini his qildim. Bolalar ham o'z ota-onalarini kutib olish va har doim ish safarlaridan olib keladigan sovg'alar olishni orziqib kutdilar.

Mardonning kelishi bilan biz bayram oqshomini qildik, juda yaxshi ovqatlar tayyorladik va men hatto yoshga etmagan Mazzali deb nomlanuvchi sevimli pirogni ham pishirdim. Men shirin taomlarni yeyishdan qo'rqmadim!

Mardon stol qo'ygan paytimiz keldi. Eshikning ochilishini eshitib, bolalar otalarini kutib olish uchun zalga yugurdilar.

Eshik ochildi, Mardon katta gullar va bolalar uchun o'yinchoqli qutilar bilan darvoza oldida turgan edi. Bolalar otalariga yugurdilar, U menga bolalarni va meni ko'rib og'zi ochildi. Qutilari qo'ydi va gullarni ham yerga qo'ydi.

Farzandlar o'z sovg'alarini sinchiklab tekshirib ko'rishdi, Mardon esa hali ham gullarni olish uchun egilib qolmadi.

Bir necha soniyadan so'ng biz zalda yolg'iz edik. Mardon ham sehrlangan, yoki biror narsa kabi gullarga tikilib turardi. Men kulimsirab, guldastani qo'lidan ushladim.

Nimadur notog'rimi nima boldi? Boshlaylik!

Siz ... Sizga nima bo'ldi ... Qanday qilib? Mardon o'z his-tuyg'ulariga kela olmadi.

Meni o'pmoqchimisan, yoki haykaldek qotib turvurasanmi ?

Mardon birdan meni ushladi, meni havoda ko'tarib, kulayotganimda o'pa boshladi. U baxtli edi juda, Ko'rganimga sodiqligini his qilardim .

Bu etarli, meni erga qo'ying, qo'llarini yuvib, birga ovqatlanaylik!

Kechqurun Mardon to'satdan harakat qilardi, men bolalarni yotishga qo'yganimda, u xuddi birinchi marta qilayotgandek hayajonlandii. Bu zo'r edi aqldan sevish, Men oxirgi marta eslay olmadim Men juda istardim. To'liq tugab, tong otganda uxlab qolgandik.

Ertasi kuni ertalab Mardon, 10 kun davomida dengiz bo'yiga oilaviy sayohat qilishni taklif qildi. Ular ish kunida bir necha muhim muvaffaqiyatli kelishuvni muhrlab qo'yishdi va mukofot sifatida bonusli to'lov bilan bir necha kun berildi.

Oyni quvonch bilan o'tkazdim, Men hayotimda hech qachon bunday baxtni his qilmaganman!

Bir qancha firmalarda buxgalter sifatida ishlaganimda asosan uyda ishladim. O'sha haftada birorta ham favqulodda holat yo'q edi, men bir hafta yoki ikki soat osongina yo'lga tushishim mumkin edi, shuning uchun ikkilanmasdan rozi bo'ldim. Bolalar xursand bo'lishdi - ular dengizga borishdan juda xursand edilar!

Bu safar Tunisni tanladik. Bu to'rt yulduzli mehmonxonada ikkita xonali mehmonxona edi. O'tgan cheksiz ovqatlarni o'z ichiga olgan edi, bu mening sirli retsepti uchun ajoyib sinov bo'ldi! Men u erga borganimizda Mardon qanday harakat qilishini ko'rishni istardim.

Uning barcha diqqat e'tiborini menga qaratdi. Ha, bu men uchun shaxsiy g'alabadir!

Bir hafta o'tgach biz o'zimizni toza Tunis plyajida, ajoyib toza dengiz va to'lqinlarning qulashi bilan quvondik. Mardon mendan ko'zlarini olib qo'ymasdi va hatto bir daqiqaga ham ketmasdi. Uning barcha diqqat e'tiborini menga qaratdi. Boshqa ayollarga hech qachon qaramadi. Ha, bu men uchun shaxsiy g'alabadir!

Bizda ko'p ovqat bor edi, Men hech narsa bilan cheklanmadim. Go'sht, kartoshka, pivo, turli go'shtlar va tuxum, bug'doy va pishiriqlar - barcha Tunis har bir narsa inklyuziv to'plami yaxshi ishlatilgan narsalardan foydalandik. Men ozroq porsiyani yedim, ko'p ovqat istamadim. Albatta, men bir kosa ichishni unutganman Multi Health .

interesting image

Kechqurun kechqurun, bolalarimiz o'ynash va suzish bilan o'ynashga qiziqarli kunni ko'rganimizdan keyin uxlab qolganimizda, Mardon va men mehmonxona xonasining balkonida shodlanib, sharob ichib, oyga qaradik. Shunda Mardon meni qo'llariga olib, bir-birimizga ro'baro' kelgan kundan buyon hech qachon bo'lmagan ehtiros bilan sevgan yotoqxona oldiga boradi. Har kuni sodir bo'ldi. Men baxtliligimni his qildim!

Tashqariga chiqishdan avval, tun bo'yi, balkonda turganimda, Mardon mening ko'zlarimni yopishimni iltimos qildi. Men uni xonaga olib borib, qaytib kelayotganini eshitdim.

Ko'zlaringizni oching! - qiziqtirdi Mardon.

Men ochdim. Mardon oldimda o'ng tizzasida turgan edi. U qo'lida oltin uzuk ushlab turgan edi.

Menga turmushga chiqasizmi?
Bir soniya uchun men o'zimga kelolmadim. Ushbu etti yil mobaynida ushbu so'zlarni kutib turgandim!

Men ularni har kuni kutib turdim. Men ular haqida orzu qilardim, ularni qanday qilib aytganini ko'p marta tasavvur qildim. Ko'zlarim tez ko'z yoshlari bilan to'lganini his qildim.

Siz jiddiy gapirdingizmi? Ah bunga so'zlar topmadim.

Ha albatta, sen eng yaxshisan, eng chiroyli va Men sizni xotinim bo'lishingizni istayman. Haqiqatdan! Men kelishni istamayman. Men har doim birga yashashimizni xohlayman! "

Men yig'lab yubordim, bo'yniga tashladim va ko'z yoshlarimdan berkitolmasdim: "ha chiqaman!"

Biz uyga etib kelgach, fxdyo ga bordik va arizani topshirdik.

Og'irlik muammomni unutganman. Dengizda men o'n kun ichida 7,5 kilogramm ozdim. Qolaversa, ovqatlanish va Multi Health ichimligini iste'mol qildim.

Hayotimda juda ko'p narsa yuz berdi, shuning uchun mening og'irlik muammomni unutdim. Bu safar men dam olish paytida 7,5 kilogrammdan oshiq taomlar bilan tushib qoldim Multi Health . Kuniga bir kilogramm emas edi, lekin ochiqchasiga men u erda bo'lganimda odatdagidan ko'ra ko'proq edim.

interesting image

Keyinchalik vazn yo'qotishga harakat qilmadim. Men ichishni davom ettirdim Multi Health har ikkinchi kunda. Bu men uchun to'sqinlik qilmadi to'yda yana 5 kilogramm yo'qotishdi .

Bizning nikoh marosimimiz juda qiziqarli edi, Aliya mening guvohim edi, men o'sha paytga qadar u bilan do'stlashdim. Men unga juda minnatdorman bu juda og'ir vazn yo'qotish retsepti uchun .

Keyinchalik Mardon yashirincha har doim chanqaganimni aytdi.

U mening o'zgarishimni ko'rib hayratga tushibdi. Meni yashirincha har doim ozg'in bo'lishni xohlagan, Men hozir bo'lganim kabi. Albatta, u menga hech qachon bu haqda aytmadi, chunki u meni xafa qilishni xohlamadi. U juda muloyim, erim!

interesting image

P.S. Mardon 3 oydan beri, biz rasmiy ravishda er va xotinmiz. Bizning keyingi qadamimiz o'z uy-joyimizni sotish uchun katta uy sotib olamiz.

Endi Men 62 kilogramm va 300 grammni og'irlik qilaman va vaznim bir xil Garchi men ichishni to'xtatgan bo'lsam ham shu Multi Health vositasini bir oy oldin, lekin umumiy olganda man 26 kilo 100 gr ozdim va 7 yildan beri aloqada bo'lganimizda, biz hali ham chuqur sevgimiz bor. Hayajonli tuyg'u, menga ishoning, va men buni his qildim!

interesting image

Men 26 kilogramm va 100 gramm ozdim. Mening orzuim amalga oshdi!

Mening orzuim amalga oshdi! Mening orzuim amalga oshdi! Bu orzuimdan ham yaxshiroq bo'ldi! Ha, bu Aliya bilan uchrashganimda menga yordam bergan imkoniyat edi. Bu faqat imkoniyat va men uni uddaladim.

Bunday har birimizning hayotimizda, ammo ular juda kam. Ko'pchiligimiz, kundalik ishimizga pulga tayangan holda va dunyoga ishonmasligimizni his qilsak, bu ajoyib imkoniyatlarni ko'rmayapmiz.

Mening maslahatim: Har doim hamma narsada o'zingizning imkoniyatingizni topishga urinib ko'ring: hayotingizda yuz beradigan har qanday hodisalar, ba'zi sabablarga ko'ra hayotingizda uchraydigan ba'zi odamlar, biron-bir sabab bilan o'qib chiqadigan hikoyalar, har bir narsa! Agar biror narsani anglatganini tushunsangiz, kutmang, sizning imkoniyatingizni olasiz! Bu sir hayotning eng katta baxtiga erishish . Imkoningizdan foydalanib, hayotingiz qanchalik yaxshilanganini ko'rasiz Siz tasavvur ham qila olmaysiz.

Aliyaning hikoyasini tinglaganimdan keyin, men ham avvaliga u aldayapti deb o'ylagan edim. Lekin men uni retseptini sinab ko'rdim Multi Health Biz uni sinab ko'rmagunimizcha hech narsa bila olmaymiz. Men katta shubha bilan harakat qilardim va shunchaki o'tmishdan o'tdim va hayotim chalkashlik bo'lardi. Eng yaxshisi, hech narsa o'zgarmagan bo'lardi! Bundan tashqari, hech qachon imkoniyatimni boy bermayman...

Albatta, baxtli, chiroyli, jozibali va jozibador bo'lishga qat'iy qaror qilganlar uchun, men uni uchrashganimda Aliyaga bir marta yana rahmat deyman. Men sizga ushbu saytni qayerda topishingiz mumkinligini ko'rsataman Multi Health menga aytib bergan ishlab chiqaruvchidan buyurtma qilinadi. Faqat yashil tugmani bosing Quyidagi "Black Latte yetkazib beruvchisining rasmiy sayti " va hammasi ochiladi. Qolganlarning hammasi sizning qo'lingizda.

interesting image
99000 UZS   33000 UZS

Sizga kerak bo'lgan yagona narsa ism va telefon raqamini kiritishdir.
Shoshiling! Sizda vaqt bor:
08 : 53